Coaching door Hélène

Je bent een vrouwelijke professional en jezelf managen is best een uitdaging in deze dynamische wereld. Voor je het weet laat je je leiden door de waan van de dag en door anderen. Er ontstaat dan een conflict tussen je gedachten, gevoelens en je acties en daardoor weet je even niet meer hoe en wat. 

Weten wie je bent, wat je wilt verbeteren en waar je nu staat, vraagt om zelfreflectie. Alleen daar gaat het ook gelijk mis... je houdt  jezelf voor de gek. En je krijgt niet meer de reflectie die je hard nodig hebt, daardoor blijf je in hetzelfde cirkeltje ronddraaien.

Soms heb je iemand nodig die je een spiegel voorhoudt, die je een zetje kan geven en die je inzicht geeft in het effect van je gedrag.  Die helderheid schept in de existentiële én praktische vragen waarmee je worstelt. Zodat je bewust wordt van je automatische geconditioneerde gedrag en er nieuwe mogelijkheden ontstaan. 

Ervaar de vragen die anderen je nog niet hebben gesteld. Leer van de opdrachten die je blinde vlekken oppoetsen. Ervaar hoe hardnekkige slechte gewoontes verdwijnen. 

We gaan voor échte verbetering. Ik daag je uit om stil te staan bij wat je doet en het effect daarvan. Het is altijd praktisch en je kunt het gelijk toepassen. In 8 weken werken we in 4  live sessies aan dat wat jij wilt verbeteren of waar je inzicht in wilt hebben. Je brengt concrete situaties in en daar gaan we mee aan de slag.

Om te voorkomen dat je in oude gewoontes terugvalt krijg je na iedere sessie een persoonlijke opdracht. Tussendoor hebben we ook online contact. En er zijn (online) follow up mogelijkheden.

Door het coaching traject worden dilemma's opgelost en je krijgt meer grip op je privé leven, gezondheid en werk. Je krijgt een nieuwe leidraad zodat je met hernieuwd zelfbewustzijn en vertrouwen de te volgen koers kan uitzetten.